Alimentando tus Ahorros
Alimentando tus Ahorros
El incremento en el costo de los alimentos está abarcando una porción importante de los presupuestos familiares, pero hay muchas formas de alimentar bien a tu familia por menos.
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Plan Semanal de Comidas
El plan esta basado en un presupuesto de alrededor de $150.00 semanales
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El Valor de 25 Centavos
Una moneda de 25 centavos puede aprovecharse muy bien y contener un paquete de nutrientes, si escoges tus bebidas sabiamente.
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Los Nueve Nutrientes Esenciales de la Leche
Cuando se trata de la selección tu bebida, la leche es el valor máximo a escoger – un vaso de 8 onzas te da nueve nutrientes esenciales y cuesta alrededor de 25 centavos.
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Consejos de la Dra. Aliza
La doctora Aliza Lifshitz nos explica las ventajas de tomar leche y hacerla parte de nuestros hábitos nutricionales.
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Consejos de la Nutricionista Su-nui Escobar
La nutricionista Su-nui Escobar nos explica las ventajas de tomar leche y hacerla parte de nuestros hábitos nutricionales.
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